djtarpan的日记, 2019年03月3日

Powodzenia! 

https://www.youtube.com/watch?v=YpyRrtUMMQU https://www.youtube.com/watch?v=xYUROkl4Q0o https://www.youtube.com/watch?v=GVgRU7Kaxa8 https://www.youtube.com/watch?v=zFQx4dG76Fk 

3mam kciuki 👍🐱 

O rany 🤤 powodzenia!! 💪👍 

Polecam zapoznać się z kanałem na YT i blogiem ,,Drogazdrowia" . Powodzenia! Ja 8.03 startuję z głodówką.  

no podziwiam ...  

weź na przeczyszczenie siarczan magnezu. bez problemu wytrzymasz 3 dni. jeśli się nie oczyścisz jelita będą pracować przez te 3 dni co utrudni cały proces 😁 

nie pij kawy, herbaty, soków itd. 

Dziękuję wszystkim za wsparcie i porady oraz linki, powoli będę przeglądał. Mam brata na głowie, ale myślę że szykowanie mu jedzenia będzie łatwiejsze do przetrwania niż głupie komentarze ojca, więc liczę że się uda. To test silnej woli. Kiedyś jak sobie coś postanowiłem to zrobiłem. Obecnie mam problem wytrzymać nawet dzień z jakimkolwiek postanowieniem. Myślę że taka głodówka będzie odświeżająca nie tylko dla Ciała, ale i dla umysłu i siły mojej woli. 

Sokolica poczekaj z podziwem do końca mojego postanowienia 😉 

Hej Wilku, póki co pierwszego dnia postanowiłem oprócz wody pić Yerbę. Yerba bardzo mnie syci i zmniejsza uczucie głodu a w dodatku dostarczy trochę cennych składników i przy okazji pozwoli zachować energię na ogarnianie spraw i opiekę nad bratem. Jutro zobaczymy, może zrezygnuje z Yerby. Dzięki za poradę z przeczyszczeniem. Już od rana zanim skorzystałem z tej porady, kiszki tak zaczęły mi się oczyszczać że jutro spodziewam się solidnego pierdyknięcia na wadze po zejściu wody i wypróżnieniach 😀 

DJ w trakcie swojej 10 dniowej głodówki gotowałam dla rodziny cały czas, nastawienie to postawa i wtedy nie jest to problemem :) dasz radę.  

DJ yerba z tego co wiem zawiera kofeinę, czyli będzie podbijać cukier, cukier będzie podnosić insulinę, czyli będziesz przeszkadzać w spalaniu tłuszczu. Będzie stymulować sytuację sstresując. Z tego co pamiętam w stresie najpierw palimy mięśnie. Do tego ludzie nie rozumieją, co wielokrotnie widziałem na tym forum, że oczyszczanie jest w sprzeczności z dostarczaniem mineralów, witamin. Żeby organizm mógł się oczyszczać nie można mu dostarczać niczego czym musiałby się "zajmować" ma lokować to co dostarczasz z napojem czy sięgać do rezerw i oczyszczać złogi. 3 dni to i tak krotko, zanim zaczniesz się oczyszczać skończysz głodówkę, więc nie ma co utrudniać jej organizmowi. 

Jedyne co warto zrobić to przeczyścić kiszki 😁 

jeszcze inaczej napiszę, to co zmusza organizm to oczyszczania to niedobory, nie ma niedoborów jeśli dostarczasz minerały itd. nie dostarczasz nic to organizm kombinuje i sięga do wszelkich "zaskórniaków" 😁 

ok zrozumiałem, od teraz tylko woda 👍 Moja determinacja rośnie w miarę upływu czasu więc powinno być dobrze. Mal Ty to jesteś twarda zawodniczka 💪 

DJ super. Dlatego ważne jest oczyszczenie jelit. Po pierwsze to są zapasy na ok 3-5dni. Po drugie to co zostaje po strawieniu to odpad, który w czasie głodówki organizm próbuje ponownie wykorzystać i wyssać co tylko się da, po ustaniu perystaltyki jelit stara się toksyny z jelit usunąć, ale już nie tradycyjnie ale przez mocz, pot, oddech. Z pustymi jelitami w 3 dni osiągniesz więcej niż w dłuższej głodówce bez oczyszczenia jelit. 😁 No powodzenia 😸 

Powiem tak... zdecydowanie wolę moczyć stopy w siarczanie magnezu niż go pić 😂😂😂 

W smaku jest .... paskudny.... Prawda 😁 

A jak pić ten siarczan magnezu na oczyszczenie?