|
temen fs ada yg sama g kebiasaanya sm aq klo masak tuh bwt makan sekeluarga dan buat satu hari makan cara input d fs ny gmn yaa??
mohon pencerahannya 😊😊
|
49 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
684 千卡
|
脂肪: 19.83克 | 蛋白质: 86.91克 | 碳水物: 42.23克.
午餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Royco Royco Ayam, Garam, Gula Pasir, Pare, Kacang Kemiri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|