|
5.2
|
105.3 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1665 千卡
|
脂肪: 35.46克 | 蛋白质: 80.88克 | 碳水物: 258.02克.
早餐: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Активия Густая Творожно-Йогуртная, Свекла Вареная. 午餐: Огурец (с Кожурой), Малина, Яичный Белок, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Помидоры Черри, Рыбный Бульон, Багет, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. 晚餐: Домик в деревне Молоко 0,5%, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Домик в деревне Молоко 0,5%, Дар Гор Айран, Чернослив. 小食/其他: Коломенское Батон Нарезной, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|