在2019年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2089 千卡
|
脂肪: 98.09克 | 蛋白质: 134.17克 | 碳水物: 175.75克.
早餐: Макароны Отварные, Ашан Голубцы Ленивые, Помело. 午餐: Мария Печенье, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Творог 5%, Рыбный День Пельмени из Тресковых Видов Рыб. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Петмол Сливки 33%, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Молоково Молоко 3,2%. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|