在2019年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 84.01克 | 蛋白质: 60.80克 | 碳水物: 104.24克.
早餐: Café. 午餐: Castanhas-do-Pará, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Manteiga (com Sal), Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 晚餐: Bauducco Torrada Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos. 小食/其他: Itambé Leite em Pó Desnatado, Pasta de Amendoim Caseira, Mel, Bauducco Torrada Tradicional, Castanhas-do-Pará, Goiaba, Pasta de Amendoim Caseira. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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