wihh awal2nya cepet bht turunnya
2019年03月2日 会员：: binaaberry
|
|
|
kereeeennnn 11kg loohh g sedikit itu😊😊😊
2019年03月2日 会员：: Aliana Ginting
|
ap resepnya cpt bgt trunnya
2019年03月2日 会员：: Dina Mariana87
|
|
|
2019年03月2日 会员：: elan hasibuan
|
gimana sih caranyaa, kita harus nimbang bb atau otomatis dari aplikasi nya ??
|
@binaaberry awal diet emang cepet banget turun, sekarang mulai stuck
|
@irmacatu semua pasti bisa kok
|
@irmacatu semua pasti bisa kok
|
@nuriyahmasihcantiik harus timbanh sendiri dan di input sendiri kakak😉
|
@dinamariana87 resepnya sih defisit kalori sama olahraga hit cardio kak. Aku gak makan nasi aku ganti dengan karbohidrat komplek kak.
|
@elanhasibuan naik turun sekilo masih gpp kak, kalau 5kg langsung panik hehehe
|
@nanaaditya semua pasti bisa asal konsisten kak l. Semangat buat kamu
|
@renandachandrika kita sama" pgn ideal. Kamu yang semangat yah
|