在2019年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 24.71克 | 蛋白质: 146.65克 | 碳水物: 178.07克.
早餐: Winter Jamón Acaramelado, Sandía, Alto La Cruz Dátiles sin Carozo, Plátano. 午餐: Brócoli Cocido (Fresco), Zumo de Limón, Lechuga, Tomates, Wasil Porotos Granados Listos para Servir, Jumbo Atún Lomitos al Natural. 晚餐: Super Pollo Pechuga de Pollo. 小食/其他: Plátano, Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, Naranjas. 更多的......
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稳定体重
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