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damcé的日记, 2019年03月1日

在2019年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
81.6 公斤 最近减少: 1.4 公斤.    还有: 11.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月1日:
660 千卡 脂肪: 29.59克 | 蛋白质: 41.04克 | 碳水物: 58.89克.   早餐: Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. 午餐: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Créaline Purée de Courgette, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Olives Vertes, Endive. 更多的......
120 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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