在2019年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1871 千卡
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脂肪: 59.62克 | 蛋白质: 173.14克 | 碳水物: 149.15克.
早餐: Melão, Terra Nostra Queijo Flamengo, Bimbo Pão sem Côdea. 午餐: Continente Serradura, Arroz Branco (Médio, Cozido), Camarão Cozido. 晚餐: Pingo Doce Queijo Fresco, Azeitonas Pretas, Continente Açorda de Camarão, Robalo Grelhado. 小食/其他: Continente Skyr Natural, Chocapic Chocapic. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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