在2019年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1318 千卡
|
脂肪: 72.85克 | 蛋白质: 30.40克 | 碳水物: 139.30克.
早餐: Лакомо Сливки 10%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. 午餐: Сметана , Ближние Горки Вареники Домашние с Картофелем и Шкварками . 晚餐: Помело, Паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. 小食/其他: RIOBA Сливки 10%, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|