在2019年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2746 千卡
|
脂肪: 93.58克 | 蛋白质: 146.54克 | 碳水物: 330.81克.
早餐: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Семейные Секреты Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Лента Грецкий Орех Очищенный, Яйцо Всмятку. 午餐: Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Сахар, Пицца Пепперони (36 см), Творожная Запеканка с Изюмом, Банан, Овсяная Каша на Молоке. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|