在2019年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 41.99克 | 蛋白质: 62.38克 | 碳水物: 192.09克.
午餐: Sambal Goreng, ABC Kecap Manis, Telur Rebus, Kerupuk Asin, Bubur Ayam. 晚餐: Energen Energen, Pepaya, Roma Malkist Coklat. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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