在2019年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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175.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 95.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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745 千卡
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脂肪: 29.98克 | 蛋白质: 42.46克 | 碳水物: 79.77克.
早餐: Chá (Infusão). 午餐: Bisteca de Porco Grelhada, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Adria Torrada Light, Vitamina de Mamão, Perdigão Hambúrguer Perdigão. 小食/其他: Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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