在2019年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1095 千卡
|
脂肪: 27.06克 | 蛋白质: 84.50克 | 碳水物: 122.21克.
早餐: Eesti Ржаной Хлеб, Milbona Сыр Протеин, Atria Kalkkuna, Магнит Апельсин, Mylly Kivi Каша 4 Злака. 午餐: Milbona Сыр для Салата, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Kanamestari Курица 1%, Barilla Цельнозерновые Макароны, Коллекция Ретро Икра Баклажанная . 晚餐: Ocean Sea Креветки, Яйцо Куриное. 小食/其他: Solevita Смузи Фруктовое. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|