注册  |  登录

нигярнигяр的日记, 2019年02月28日


查看饮食日历, 2019年02月28日:
1242 千卡 脂肪: 30.02克 | 蛋白质: 91.61克 | 碳水物: 161.19克.   早餐: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе (Растворимое), Сваренное Вкрутую Яйцо, Вода. 午餐: Вода (в Бутылке), Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 晚餐: Яблоко Зеленое, Творог 0%, Груши. 小食/其他: Чай. 更多的......
2345 千卡 运动: Шагомер - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


нигярнигяр的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。