在2019年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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127.5 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 68.55克 | 蛋白质: 60.86克 | 碳水物: 143.90克.
早餐: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitorahka, Omenat, Rainbow Neljän Viljan Puuro. 午餐: Tuorejuusto, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Old El Paso Medium Super Soft Tortillas. 小食/其他: Kokkikartano Riisipuuro. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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