|
Заклятие — как сраный день сурка. Мой вес туда-сюда как белка прыгает. Я в битве не сдаюсь ещё пока. И вешаю еду, и ноги двигаю.
|
97 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2214 千卡
|
脂肪: 135.88克 | 蛋白质: 188.75克 | 碳水物: 55.18克.
早餐: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Кубанский Молочник Творог 5%. 午餐: Яичный Желток, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Шоколадница Щи по-Старорусски, Куриное Филе, Мираторг Окорок Свиной. 晚餐: Щи с Мясом, Яичный Желток. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|