在2019年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1221 千卡
|
脂肪: 55.97克 | 蛋白质: 85.93克 | 碳水物: 114.23克.
早餐: Кинто Ткемали Классический, Зеленый Листовой Салат, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Mini Calorie Отруби Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Кинто Ткемали Классический, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Соленые Огурцы с Укропом, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Победа Горький Шоколад без Сахара, Био Баланс Кефирный 1%. 小食/其他: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|