在2019年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 46.00克 | 蛋白质: 68.73克 | 碳水物: 124.40克.
早餐: Простоквашино Сметана 25%, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины из Цельнозерновой Муки. 午餐: Слобода Масло Растительное, Капуста, Гречка с Курицей. 晚餐: Greenfield Зеленый Чай, Простоквашино Творог 2%, Романов Луг Творог Мягкий 5%. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|