在2019年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1048 千卡
|
脂肪: 43.03克 | 蛋白质: 42.41克 | 碳水物: 131.54克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Мюсли. 午餐: Roshen Черный Шоколад с Целыми Лесными Орехами, Чай с Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Словяночка Ряженка 4%. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|