在2019年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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96.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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566 千卡
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脂肪: 20.03克 | 蛋白质: 42.60克 | 碳水物: 55.76克.
早餐: Café, Bauducco Torrada Integral (1). 午餐: Ovo Cozido, Café, Pepino Japonês. 晚餐: Ovo Cozido, Clara de Ovo, Repolho Verde, Pepino Japonês. 小食/其他: Matte Leão Chá Matte Natural, Bauducco Torrada Integral (1), Maçãs Red Delicious. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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