在2019年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1778 千卡
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脂肪: 111.88克 | 蛋白质: 96.52克 | 碳水物: 99.73克.
午餐: Dona Benta Bolinho de Chuva, Banana à Milanesa, Berinjela Cozida, Ovo de Codorna, Couve Refogada, Carne de Vaca Seca (Jabá), Aurora Linguiça Paio, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Sadia Bacon, Heinz Ketchup, Heinz Mostarda, Hellmann's Maionese, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Mussarela, Ovo, Panco Pão de Hamburguer. 小食/其他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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