在2019年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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100.5 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2472 千卡
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脂肪: 147.74克 | 蛋白质: 160.78克 | 碳水物: 116.86克.
早餐: Leerdammer Leger, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Butter, Cappuccino, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Gut & Günstig Emmentaler. 午餐: Frosta Rahmgemüse Rustikale Karotten mit Rosenkohl & Brechbohnen, Purland Schweinekotelett. 晚餐: McDonald's Shrimps , McDonald's Snack Wrap Caesar, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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