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馬的 卡住了
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71.5 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1850 千卡
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脂肪: 139.75克 | 蛋白质: 99.51克 | 碳水物: 50.00克.
早餐: 有皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）, 有皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）. 午餐: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 炒菜心, 炒菜心, 博客 培根, 台畜 培根, 台畜 培根, 煎雞蛋, 煎雞蛋, 煎雞蛋, 蔥, 總統牌 無鹽奶油, 總統牌 無鹽奶油. 晚餐: 總統牌 無鹽奶油, 總統牌 無鹽奶油, 生菜, 炒菜心, 四季豆. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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