在2019年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1631 千卡
|
脂肪: 68.46克 | 蛋白质: 118.08克 | 碳水物: 130.58克.
早餐: Royal Forest Кокосовое Масло, Село Зеленое Сливки 10%, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Мини Багет Бременский, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Уфелгуд Чай Матча, Село Зеленое Молоко 1,5%. 午餐: Лаваш Пресный, Фрегат Тунец Натуральный, Картофель (с Кожурой). 小食/其他: Swiss Maasdam Сыр Фасованный, ХБИ Хлеб Тостовый Ржаной Нарезнный, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|