在2019年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 25.29克 | 蛋白质: 65.97克 | 碳水物: 117.36克.
早餐: Ovo Cozido, Café. 午餐: Contra-filé, Milho Verde, Rúcula, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Canela, Contra-filé, Bolo de Banana e Aveia, Pif Paf Pão de Queijo, Café com Leite Integral. 小食/其他: Banana Prata, Áurea Doce de Figo Cremoso. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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