在2019年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 50.12克 | 蛋白质: 47.46克 | 碳水物: 157.45克.
早餐: Jeruk, Buah Naga, Pisang. 午餐: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kerupuk Beras, Kerupuk Beras, Terong Balado, Urap, Tempe Bacem, Ikan Kembung. 晚餐: Sayur Campuran, Telur Dadar, Terong Balado. 小食/其他: Air Kelapa. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|