注册  |  登录

vasiedd的日记, 2019年02月26日

Гей, ребята, гоп-ля-ля! Минус шесть и два ноля! Удивительный сюрприз: график веса лезет вниз!
97.3 公斤 最近减少: 31.6 公斤.    还有: 12.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月26日:
2331 千卡 脂肪: 131.01克 | 蛋白质: 199.32克 | 碳水物: 96.04克.   早餐: Киви, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Красное Яблоко. 午餐: Царский салат из куры с грибами. 晚餐: Красное Яблоко, Царский салат из куры с грибами, Царский салат из куры с грибами. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤

66支持者    支持   

评论 
Так держать! 
2019年02月25日 会员:: llisen
🕺🏼и я с вами потанцую😁🕺🏼🕺🏼 
2019年02月26日 会员:: Расписна_Я
Супер ✌️так держать!!! 
2019年02月26日 会员:: Gold Antonio
Просмотрел сегодня Вашу динамику похудения, просто поражает. Если возможно делитесь более детально своей диетой и тренировками они одназначно помагают и стимулируют к борьбе с жиром 😁✌️ 
2019年02月26日 会员:: Gold Antonio
Gold Antonio спасибо, друг! И это всё без мук! Вкусно ем и сладко сплю, вообще живу всё лучше и лучше! 
2019年02月26日 会员:: vasiedd

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


vasiedd的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。