在2019年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 33.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 68.42克 | 蛋白质: 56.05克 | 碳水物: 162.74克.
早餐: Биопак Семена Чиа, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Lavazza Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Годжи, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Clever Масло Сливочное, Домик в деревне Молоко 0,5%. 午餐: Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые, Индилайт Фарш из Индейки Классический. 晚餐: Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые , Индилайт Фарш Индейки . 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Шпинат, Выборжец Томаты Черри Желтые, Globus Томаты Черри. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|