注册  |  登录

СветланаКалинина的日记, 2019年02月26日

Доброе утро всем.

查看饮食日历, 2019年02月26日:
1308 千卡 脂肪: 77.00克 | 蛋白质: 92.10克 | 碳水物: 20.82克.   早餐: Творожная запеканка, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Гранат, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Amthai Кокосовое Молоко, Jacobs Кофе Velour. 午餐: Lindt Шоколад 85% Какао, Пятерочка Сыр Пошехонский, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Курица в омлете. 晚餐: Гренки Домашние, Куриный Бульон или Консоме, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Куриные Голени (Кожа не Съедена). 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
1953 千卡 运动: 洗碗 - 15 分钟, 烹饪 - 25 分钟, Google Fit - 23 小时 和 20 分钟. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


СветланаКалинина的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。