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Mayarasevero的日记, 2019年02月25日


查看饮食日历, 2019年02月25日:
822 千卡 脂肪: 47.00克 | 蛋白质: 46.63克 | 碳水物: 57.62克.   午餐: Caponata, Tomates Cereja, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Cenouras, Cebolas, Rúcula, Alface, Seara Linguiça Toscana, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). 晚餐: Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Rúcula, Alface, Caponata, Cenouras, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Cebolas, Tomates Cereja, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. 小食/其他: Suco de Mamão, Suco de Melão. 更多的......

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