elenakerl的日记, 2019年02月25日

varias cosas pudieran ser . si estas cerca de tu período, el consumo de sodio, incluso si estas haciendo ejercicio recientemente. no te desanimes me ha pasado.  

A mi también me pasa a veces, sobre todo previo al periodo o días así pero luego bajo bastante. Es algo normal  

A todas nos pasa, no te preocupes, como dice carobojan97 en los días de nuestro periodo podemos subir hasta 5 kilos y es completamente normal, ya que retenemos más líquidos y eso días de por sí nos volvemos un poco más resistentes a la insulina... lo importante es no desfallecer. Ánimo