在2019年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2370 千卡
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脂肪: 58.11克 | 蛋白质: 207.00克 | 碳水物: 283.48克.
早餐: Smucker's Sweet Orange Marmalade, Great Value Jumbo White Eggs, Regular White Bread Serving 100g, Ketchup, Butter, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken. 午餐: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Chicken. 晚餐: Outshine Mango Fruit Bar, Great Value Jumbo White Eggs, Butter, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Smucker's Strawberry Jam, Half and Half Bread (920g Loaf) (90g Serving). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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