在2019年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 75.40克 | 蛋白质: 66.27克 | 碳水物: 94.43克.
早餐: Банан, Творог 9%. 午餐: Колбаса Домашняя, Жареное Яйцо. 小食/其他: Красное Яблоко, Сладкие Шоколадные Конфеты, Печенье Мария, Черешня. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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