在2019年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1977 千卡
|
脂肪: 60.81克 | 蛋白质: 41.29克 | 碳水物: 216.14克.
早餐: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Zatecky Gus Пиво Светлое, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Nescafe Gold, Быстров Каша Овсяная с Малиной. 午餐: Рис Вареный, Виктория Котлета Куриная с Грибами. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|