在2019年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 51.48克 | 蛋白质: 41.52克 | 碳水物: 130.56克.
早餐: Milbona Bio Fettarmer Joghurt 1,8%, Mandelmilch 250 ml, Kiwi, Ideal Haferflocken, Äpfel. 午餐: Meyer Menü Joghurt Dressing, Weizenbrötchen, Meyer Menü Hirtensalat. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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