在2019年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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104 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 46.14克 | 蛋白质: 38.08克 | 碳水物: 123.79克.
早餐: Heinz Кетчуп Томатный, Яичница, Кофе с Сахаром. 午餐: Пиканта Кабачковая Икра, Плов. 晚餐: Апельсин. 小食/其他: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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