在2019年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2262 千卡
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脂肪: 87.48克 | 蛋白质: 189.43克 | 碳水物: 169.02克.
早餐: Chicken, Butter, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Great Value Jumbo White Eggs, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola. 午餐: Pork Loin (Tenderloin), Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts. 晚餐: Sonic Corn Dog, Betty Crocker Fruit Roll-Ups - Strawberry, General Mills Fruit Roll-Ups Simply Fruit, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. 小食/其他: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Pork Loin (Tenderloin) . 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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