在2019年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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485 千卡
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脂肪: 16.66克 | 蛋白质: 38.31克 | 碳水物: 47.87克.
早餐: Morangos, Água com Limão. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé. 晚餐: Ovo Cozido, Água com Limão, Ovo Cozido. 小食/其他: Great Value Maçã, Bauducco Torrada Light (1), Bauducco Torrada Light (1). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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