Котлеты и рис в пароварке, салат заправлен йогуртом, всего 380 ккал получилось, а порция огромная
|
1262 千卡
|
脂肪: 50.67克 | 蛋白质: 41.04克 | 碳水物: 162.74克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Чеснок, Фермер-Центр.Рф Йогурт с Пребиотиком без Сахара , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Ермолино Котлеты Бабушкины. 晚餐: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Лента Борщ с Курицей. 小食/其他: Чудо Сырок Творожный Глазированный Кокосовый, Овсяное Печенье ПП, Красный Октябрь Шоколад Аленка Сладкая Мозаика. 更多的......
|
|
|
|