在2019年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 42.94克 | 蛋白质: 131.23克 | 碳水物: 179.68克.
早餐: Зимой и Летом Ягодная Смесь, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа, Bionova Гранола Ягодная, Банан. 午餐: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Рыбный Суп. 晚餐: Помидоры Черри, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Kamis Приправа К Курице, Куриное Филе. 小食/其他: Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Haas Кукурузный Крахмал, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, Хортекс Вишня Замороженная, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Данон Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|