在2019年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 52.40克 | 蛋白质: 60.73克 | 碳水物: 185.48克.
早餐: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. 午餐: Сало, Белый Хлеб, Яблоко Голден, Вафли, Рисовый Суп с Курицей. 晚餐: Квашеная Капуста, Кофе с Сахаром, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре, Хек Жареный. 小食/其他: Соломка, Агуша Сырок Детский. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|