sekitar 500an kalori plus bumbu ayamnya, pakai dada ayam 200gr kurleb.
|
1183 千卡
|
脂肪: 37.85克 | 蛋白质: 86.67克 | 碳水物: 122.75克.
早餐: ABC Saus Sambal, Putih Telur Matang, Telur, Cimory Yogurt Stroberi, Sari Roti Roti Tawar Gandum. 午餐: Saori Saus Tiram, Wortel Bayi, Wortel Bayi, Wortel Bayi, Wortel Bayi, Sawi Putih, Brokoli, Dada Ayam, Dada Ayam. 晚餐: Ubi Jalar (Manis). 小食/其他: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). 更多的......
|
|
|
|