在2019年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 36.83克 | 蛋白质: 63.52克 | 碳水物: 153.55克.
早餐: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Falcone Crostata Crema al Limone, Castagnole, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Fettina di Vitello, Coop Cavoli Cappuccio, Carote, Buitoni Ripieni Sfiziosi Speck e Gorgonzola. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno. 小食/其他: Pan di Spagna, Mandarino, Mandorle. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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