在2019年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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103.4 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2867 千卡
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脂肪: 125.51克 | 蛋白质: 140.36克 | 碳水物: 285.28克.
早餐: Denner Rustico, Emmi Luzerner Rahmkäse Rustico. 午餐: Migros Hinterschinken Terrasuisse, Denner Rustico, Migros Bio Sojaflocken, Oh! High Protein Choco, Äpfel. 晚餐: Mozzarella, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. 小食/其他: Snickers Snickers White, Kinder Kinder Riegel (21g). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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