在2012年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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959 千卡
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脂肪: 46.98克 | 蛋白质: 112.63克 | 碳水物: 8.54克.
早餐: boiled egg. 午餐: Green Tea to Go Honey & Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, 1/4 cup shredded cheddar cheese, tyson grilled and ready chicken. 晚餐: sliced havarti cheese, tyson grilled & ready seasoned steak strips. 小食/其他: Jalapeno String Cheese, slim jim snack stick, market pantry colby jack reduced fat cheese bar. 更多的......
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