在2019年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 40.62克 | 蛋白质: 66.53克 | 碳水物: 191.98克.
早餐: Teh Manis. 午餐: Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Risoles, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 小食/其他: Wafer Coklat, Cimol, Kentang Goreng, Yeo's Minuman Cincau. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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