|
Весила больше 100 кг. Сейчас вешу 66 кг при росте 173. На сегодняшний момент цель весить 55 кг. Хочу улучшить качество тела.
|
1422 千卡
|
脂肪: 47.90克 | 蛋白质: 36.42克 | 碳水物: 132.94克.
早餐: Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Bite Миндальный Напиток, Геркулес Геркулес Традиционный, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lavazza Кофе. 午餐: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые. 晚餐: Canti Шампанское. 更多的......
|
|