在2019年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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609 千卡
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脂肪: 25.68克 | 蛋白质: 33.81克 | 碳水物: 60.61克.
早餐: Зеленое Яблоко, Квашеная Капуста, Гречка с Овощами. 午餐: Сельдь Соленая, Квашеная Капуста. 小食/其他: Chabaa Кокосовая Вода с Шоколадом. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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