在2019年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 42.08克 | 蛋白质: 35.51克 | 碳水物: 119.32克.
午餐: Margarina, SP Bolacha Água e Sal, Cebolas, Arroz Branco. 晚餐: Frango (Empanado e Frito), Café com Açúcar, Leite Integral. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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